29 avril 2013
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Me voici de retour après 2 jours passés à Venise (quelques photos pour le plaisir des yeux très vite, promis!).
Et avant de partir, j'avais réalisé ce smoothie, pour éviter de jeter le moins possible au niveau alimentaire. Quand je pense à tous ceux qui ne mangent pas à leur faim, je me refuse à gaspiller, même si j'avoue que ça m'arrive et ça me désole.
Mais à chaque fois que je le peux, même une banane toute noire ne passe pas à la poubelle chez moi mais dans un délicieux smoothie qui fait office de goûter!
Pour un grand verre
- 1 banane bien mûre
- 1 cuil. à café de purée de noisette
- 1 ou 2 carrés de chocolat
- 1 cuil. à café de miel
- 10cl de lait
Rien de bien compliqué: faire fondre le chocolat dans un peu de lait puis mixer au blender tous les ingrédients. Verser dans un verre et déguster au petit déjeuner ou au goûter!
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