750 grammes
Tous nos blogs cuisine
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
16 mars 2010 2 16 /03 /mars /2010 17:30

COUSCOUS VEGETARIEN

couscous végétarien (20)
J'entends certaines mauvais langues me dire parfois assez souvent que ce blog regorge de recettes ultra caloriques. J'en suis outrée! Comment peut-on affirmer ce genre de choses? C'est loin d'être le cas, non? Enfin peut-être que ce n'est pas tout à fait faux... Bon si on y réfléchit ne serait-ce qu'un tout petit peu, ok!
Mais en tout cas, pour faire taire ces mauvaises langues, je veux leur prouver qu'il m'arrive aussi de réaliser rarement de temps en temps des recettes légères et équilibrées pour la ligne.
La preuve avec celle-ci qui, malgré ce que l'on peut croire, est tout ce qu'il y a de plus équilibré avec environ 300kcal par portion, voici un plat complet et qui tient au corps.

Mais désolé, je vous le rappelle, ce blog n'est pas allégé, alors pour visualiser cette recette, je vous renvoie sur mon blog allégé (qu'est-ce qu'il porte bien son nom d'ailleurs! Il est vachement allégé en recettes lui!), en cliquant directement sur la photo...
Partager cet article
Repost0
Published by helene06
commenter cet article …

commentaires

C
cathy
18/03/2010 12:26
<br /> Ton couscous végétarien me plait beaucoup...mais j'aime aussi tes recettes bien gourmandes et dont je m'inspire bien souvent!<br /> <br /> <br />
Répondre
S
sandy
18/03/2010 11:28
<br /> superbe couscous, bravo !<br /> <br /> <br />
Répondre
M
Maiwenn
18/03/2010 09:53
<br /> Malgré le retour du soleil, on a encore besoin de petites choses qui tiennent au corps ! Bonne journée !<br /> <br /> <br />
Répondre
F
franur
18/03/2010 06:50
<br /> un bon couscous au poulet et mouton...sa donne envie....<br /> <br /> <br />
Répondre
M
Mabb
17/03/2010 23:24
<br /> Depuis que j'ai découvert ton blog (oulà ça commence à dater d'ailleurs ;)) je ne m'en lasse pas. Je l'adore ! j'adore tes recettes, tes photos et je trouve qu'il y a énormément de choix et que tu<br /> as pas mal de recettes légères et délicieuses :) Et les "plus caloriques" me vont tout autant ;)<br /> <br /> <br />
Répondre
C
chef cuistot
17/03/2010 23:03
<br /> Ne t'arrêtes pas à ce que les gens disent, il y aura toujours des mauvaises langues quoi qu'on fasse. Moi j'apprécie ton blog et j'y viens des que j'ai un moment.<br /> <br /> <br />
Répondre
F
Fantaisie
17/03/2010 17:27
<br /> Trop belle ta recette !<br /> Bonne soirée<br /> <br /> <br />
Répondre
S
sabrina
17/03/2010 16:02
<br /> un tres beau couscous mmmmhhh<br /> bisou$$$<br /> <br /> <br />
Répondre
S
sylvie
17/03/2010 13:54
<br /> Hello,<br /> Un prix vient de t'être attribué sur mon blog !<br /> Bises<br /> <br /> <br />
Répondre
F
fériel
17/03/2010 08:56
<br /> Moi je suis une gourmande et comme toutes gourmande qui se respecte je ne regarde pas les calories !merci pour cette version de couscous<br /> <br /> <br />
Répondre
C
cucin&#039;a&#039;casa
16/03/2010 22:20
<br /> Pour ma part,je viens souvent sur ton site parce que j'en reçois la newlester,je trouve qu'il est complet,mais il ne faut pas trop écouter,continuer ainsi,moi j'aime aussi,à propos que pensez vous<br /> de mon blog?<br /> bravo à vous,bonne soirée.<br /> <br /> <br />
Répondre
C
christelle
16/03/2010 21:38
<br /> Moi j'aime bien tes recettes bien gourmandes. Et puis tout est question de modération, inutile de s'empiffrer pour se régaler. Bisous, bonne soirée.<br /> <br /> <br />
Répondre
E
elo
16/03/2010 21:14
<br /> Miam!! ça c'est du soleil dans les assiettes avant l'été!! remiam !!<br /> <br /> <br />
Répondre
M
Mathilde
16/03/2010 20:50
<br /> JE DOIS tester ton couscous !<br /> <br /> <br />
Répondre
H
HACHE Lydie
16/03/2010 20:06
<br /> Moi, je viens tous les soirs pour avoir de bonnes idées de repas, et ce n'est pas pour l'allégé que je viens! Je veux simplement manger de bonnes choses, peu m'importe le nombre de calories! Bravo<br /> pour ce blog, j'y puise sans cesse des ressources innombrables; j'ai tellement de recettes à tester qu'il me faudra plus d'une vie!!!!!<br /> <br /> <br />
Répondre
H
helene06
16/03/2010 20:09
<br /> c'est trop gentil! Bises <br /> <br /> <br />
C
Christel
16/03/2010 19:43
<br /> J'adore ça et je n'en ai jamais fait, en plus aux légumes: mon préféré ... Noté dans mon carnet "à tester" !! Merci, bonne soirée.<br /> <br /> <br />
Répondre
C
cojocano
16/03/2010 19:30
<br /> c'est un plat qui me plait bien<br /> <br /> <br />
Répondre
B
Boudloune
16/03/2010 19:20
<br /> Petit coup de gueule?...Ben alors...Bah,laisse causer.Ces mauvaises langues ne doivent pas être des habituées sinon,elles auraient su pour ton autre blog.<br /> Bisous.<br /> Caro<br /> <br /> <br />
Répondre
M
MANU
16/03/2010 18:52
<br /> moi, je trouve ce blog génial et je suis toujours contente de cliquer sur le mail de la news que je reçois ! biz<br /> <br /> <br />
Répondre
H
helene06
16/03/2010 19:09
<br /> merci c'est super gentil! Bises <br /> <br /> <br />
T
Tous en cuisine avec Nadine
16/03/2010 18:51
<br /> miam .. un plat bien parfumé<br /> <br /> <br />
Répondre
A
axoulle
16/03/2010 18:49
<br /> pour moi qui ne suis pas trop fan de viande ton couscous me convient bien<br /> <br /> <br />
Répondre