750 grammes
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17 février 2008 7 17 /02 /février /2008 09:35
Photo-377.jpg

J'avais repéré cette recette chez Guylaine et je m'étais dis qu'il était grand temps de la tester. Et bien je ne le regrette absolument, c'est une vraie réussite! C'est très bon! On sent légèrement le goût du chèvre qui réhausse le goût de la courgette. A refaire, c'est sûr!

Pour 4 à 6 personnes

  • 4 oeufs (j'en ai mis que 3)
  • 75g de farine
  • 50cl de crème liquide (j'ai mis de la crème liquide à 15% de MG)
  • 2 courgettes
  • 2 cuil. à soupe d'huile d'olive
  • 200g de saumon frais (1 pavé)
  • 3 tranches de saumon fumé
  • 150g de chèvre frais (j'ai mis une brique)
  • 2 cuil. à soupe de ciboulette
  • sel et poivre

Photo-374.jpg

Préchauffer le four th.180°C.

Faire cuire 3 minutes le pavé de saumon au micro-ondes.

Râper les courgettes avec la peau et les faire revenir dans la poêle 10 minutes dans l'huile d'olive, saler peu à cause du saumon fumé et poivrer.

Pendant ce temps, battre les oeufs en omelette, ajouter la farine tamisée et la crème liquide. Remuer énergiquement pour avoir une pâte homogène. Ajouter le chèvre en dés, la ciboulette et le poivre.

Ajouter les courgettes égouttées au mélange précédent, le saumon frais émietté, le saumon fumé en lamelles et verser dans un plat à clafoutis beurré.

Enfourner durant 30 minutes environ.

Un vrai délice!

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commentaires

M
combien de points pour cette magnifique recette
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H
attention Marylene, les recettes de ce blog ne sont pas calculées en points pour le régime ww si c'est ta question
M
Ma fille et moi avons testé le clafoutis aux courgettes. Un vrai délice. Le caviar du clafoutis aux courgettes. A refaire!!! Un grand merci à Hélène dont les recettes nous inspirent et nous régalent!
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T
C'était trop bon.<br /> Je n'avais pas envie de salir une poêle pour faire cuire les courgettes, j'ai tenté de les mettre crues et c'était parfait !!!<br /> Encore une très bonne recette.
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D
<br /> merci pour cette super recette,délicieuse et facile, je l'ai aperçue ce matin et je me suis régalée ce soir avec des courgettes de mon jardin.<br /> <br /> <br />
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M
Il est 22h33 et pourtant je gouteraiii biennnnnnnn, mdr
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M
sa a l'air super bon...<br /> j'adore le mélange saumon et chèvre !<br /> merci pour cette recette
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C
Super super super tentant ce clafoutis. je l'imprime.<br /> Chrys
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E
Je reviens de vacances et j'ai du retard! Que de bonnes recettes que tu as encore préparées! Même à cette heure ci elles me mettent l'eau à la bouche, sans parler de tes photos en gros plan superbes!<br /> Bisous
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D
Quelle belle recette et ta dernière photo met vraiment l'eau à la bouche. Ce devait être délicieux. J'imprime tout de suite ta recette.<br /> Bises.<br /> Dominique
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A
il me donne bien envie ce clafoutis mais le soucis c'est le fromage de chèvre j'en mettrai bien pour moi mais j'ai peur que le gout soit fort car mon mari n'aime pas le fromage mais fondu oui.
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G
Il me plait bien ce petit clafoutis :)
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E
une super idée qui change du traditionnel graton nature de courgette!Ta photo me donne faim!
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S
Hummmmmmm !!<br /> J'adore tout ce qui tourne autour des tourtes et quiches mais là j'avoue qu'elle me donne envie ! Je risque de la faire bientôt !!!<br /> Sorya
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N
Recette à tomber!!!<br /> Bises<br /> Nathalie
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E
Très joli ! Et en plus ça a l'air trop bon, dedans y a tout ce que j'aime !
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N
Waouw ce fondant avec le chèvre !!! à tester d'urgence.
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M
wouaaw!! que c'est beau! !bises micky
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D
Le saumon est un poisson que j'apprécie. Ta recette est bien délicieuse et me plait beaucoup.<br /> Bisous et bonne soirée, Doria
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C
Magnifique cela donne envie de manger <br /> @ bientôt
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M
hum kes ca à lair bon alors!!! j'en prendrai bien une énorme part!!!
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N
huuuuummmmm!!!!<br /> Que ça donne faim !!!!!!<br /> Allez, hop, dans mon carnet de recettes à tester en URGENCE !!!!!!!!!!!!!!<br /> Merci pour ton blog, il est superbe et avec des supers recettes !!!
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M
Une petite recette à tester....<br /> Un petit tague ici <br /> http://www.peches-mignons.fr/?p=132#more-132<br /> par ce dimanche ensoleillé...
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K
Je l'ai fait aussi il y a un bon moment, on avait beaucoup aimé!
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N
humm ca me donne faim<br /> bonne journée
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G
Waouh ! Superbe ta photo, contente que tu as aimé cette recette et merci pour le clin d'oeil, bon dimanche !
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