750 grammes
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12 juin 2010 6 12 /06 /juin /2010 14:50


Une banane qui se perd? Voici une idée de smoothie idéal pour le petit déjeuner ou pour le goûter des plus gourmands... En plus avec un temps pareil dehors, rien de tel pour se réconforter...

Pour 3 verres environ
  • 3 cuil. à soupe de Nutella
  • 2 bananes
  • 20cl de lait d'amandes (que vous pourrez trouver facilement en magasin bio, à défaut utilisez du lait normal)

Eplucher la banane et la couper en rondelles.

Dans le bol d'un blender, placer les rondelles de banane, le Nutella et recouvrir de lait d'amande. Mixer le tout jusqu'à obtenir un mélange lisse et homogène. Déguster aussitôt.

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commentaires

J

Bonjour,

Je me suis régalée (dans les 2 sens du terme) en parcourant votre site et beaucoup apprécié les photos prises dans ma région
Jackie


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P

Cette recette est un délice ! Testée et approuvée à plusieurs reprises déjà ! Le seul regret c'est que le smoothie se boit en 30 s !


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E

Wouah ça c'est du smoothie!!!


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H

j'en ai l'eau a la bouche !!!!!
Biz
Hélène


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L

voila un smoothie bien gourmand et original, il ne me manque que les bananes!
un régal
merci pour le partage


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L

j'en veus bien une petite gorger


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L

Je découvre avec délice cette recette qui me fait baver d'envie !
J'organise un petit concours sur mon blog. Je serais ravie que tu y participes !
Bises


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G

c'est parfait. J'en régalerai mes petits gourmands pour le goûter. Merci Hélène. Leila.


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G

Hum... Un régal à siroter!!


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V

je trouve ta recette tout simplement parfaite! j'en veuxx!!!!!!!!!!!!!!! bonne semaine


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B

Sympa, j'ai déjà essayé, mais sans la banane à essayer avec !


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U

Il était grand temps, un peu plus et ta banane nous aurait lâché avant la recette, et on aurait pas pu découvrir ce smoothie gourmand! Ouf!


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H


ne t'inquiète pas elle n'était pas très abîmée, c'est juste que je l'avais conservé au réfrigérateur (je sais, pas bien!) et du coup elle avait noirci et ne donnait pas très envie, je l'avoue!



C

Excellente recette !


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B

Roooooooooooh,est-ce bien raisonnable?...
J'adore ta nouvelle bannière.
Bisous.
Caro


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S

Mmmmm, une vraie gourmandise...


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P

Quelle gourmande!!!!!! Je suis de la partie quand tu veux!


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C

super idée d'ajouter du nutella !!je n'y avais jamais pensé ... faudra que j'y pense pour le gouter de mon p'tit bonhomme !
bises


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S

Oh my god ca à l'air trop kiffant !!


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P

Huuuuummmm, ça pour être gourmand, il est gourmand ce smoothie!!! Bravo ^^


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A

hum je sans que je vais peut etre en faire pour l'anniversaire de mon petit frère lol ca doit etre bon merci pour cette belle recette gourmande j'adore


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A

bjr,
tres bonne idée ce smoothie je vais le teste j'ai le nutella, les banane et je mettrai du lait normale
merci pour la recette
bon week end à bientôt
angélique


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C

le nut devrait être interdit par la loi on en devient vite accroc!


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C

bonne idée !
merci ...


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L

hum, drôlement gourmand !


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K

ca doit etre super bon !!
gourmande!!! lol
biz


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