750 grammes
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8 avril 2009 3 08 /04 /avril /2009 08:13


Voilà un nouveau plat WW, qui a le mérite d'être complet, et également délicieux. Désolé, pas de photo de coupe, c'était tellement bon que j'ai sauté sur mon assiette et j'ai complètement oublié de la bombarder de photos...


Pour 4 personnes

8 points par personne

  • 2 courgettes
  • 600g de tomates
  • 2 petits oeufs
  • 1/2 cuil. à café de muscade
  • 6 cuil. à café d'huile d'olive
  • 1 cuil. à soupe de thym et romarin mélangé
  • 80g de farine
  • 6 cuil. à café de chapelure
  • 60g de parmesan râpé
  • 6 cuil. à café de beurre à 41% MG
  • 6 saucisses Weight Watchers
  • sel et poivre

Préchauffer le four th.180°C. Laver et couper les légumes en rondelles. Battre les oeufs avec la muscade, saler et poivrer.

 

Dans un plat à gratin, mélanger les légumes avec l'huile, le thym et le romarin. Verser les oeufs, saler et poivrer. Enfourner et laisser cuire 25 minutes.

 

Dans un saladier, mélanger la farine, la chapelure et le parmesan. Ajouter le beurre fondu.

 

Couper les saucisses en petits tronçons. Les mélanger aux légumes. Parsemer de pâte à crumble. Cuire encore 20 minutes au four.

 

 

 

Pour voir d'autres recettes du livre c'est par ici.

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commentaires

T
Super bon !!! Je n'avais jamais testé les crumbles salés, ça change du gratin classique, c'est top.
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L
Bonsoir,<br /> J'aimerai savoir si les points WW annoncés sont des pro-<br /> points ou des flexi points?<br /> J'en profite pour vous féliciter car j'ai déjà testé plusieurs de vos recettes (légères ou non :)) et ça a toujours été un véritable succès à chaque fois. Merci et continuez à nous régaler!!
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H
<br /> <br /> les points sont dans l'ancienne version donc flexi points<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
S
J'adore les crumbles salés, j'ai fait la recette parce que je n'avais pas beaucoup de choix pour les ingrédients (j'ai remplacé les courgettes par des poivrons) et ça a énormément plu !<br /> Merci ! Et j'aime beaucoup ton site avec les recettes allégées =)
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M
Effectivement, ça a l'air très bon!!!
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C
super original ce crumble, je vais vite adopter!
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S
ça doit être trop bon, je comprends que tu n'ais pas pris le temps de prendre ces photos
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N
je sui sfan de ces plats complets qui mettent d'accord toute la famille, et si en plus ils sont légers ! que demander de plus ;-)
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E
Un beau crumble bien original :)<br /> Bisous
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A
Voici un plat complet qui doit être vraiment très bon.
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L
super recette, je note!!
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C
un petit plat qui change.... J'aime l'idée du crumble..
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S
ça m'intrigue! C'est comment les saucisses ww??
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